Als ervaren bewegingsinstructeur begrijp ik de unieke uitdagingen die komen kijken bij leven met pijn, zoals fibromyalgie. Mijn missie is om jou te ondersteunen door middel van veilige en effectieve bewegingsprogramma's.
Mijn naam is Femke. Ik ben een sportieve vrouw, een echte levensgenieter, en ja... ook ik heb fibromyalgie. Na een jarenlange lijdensweg heb ik een evenwicht gevonden waarmee mijn lichaam en geest het meest stabiel blijven.
Een kennismakingsgesprek om uw behoeften te bespreken en te kijken hoe wij u kunnen helpen.
Een uitgebreide analyse om uw huidige situatie en doelen te begrijpen.
Persoonlijke fitnessbegeleiding om u te helpen uw gezondheidsdoelen te bereiken.
Een gepersonaliseerd bewegingsplan met praktische tips voor dagelijkse activiteiten.
Een op maat gemaakt voedingsplan dat is ontworpen om uw welzijn en energieniveau te verbeteren.
Een ontspanningsmassage specifiek ontworpen om symptomen van fibromyalgie of andere pijnaandoeningen te verlichten.
Een massage die bedoeld is voor het verlichten van spanningen en ongemakken bij hoofdpijn.
Een massage gericht op het verlichten van pijnklachten in het lichaam.